Sichtderfrau

Insektenstiche erkennen: So schützt du dich richtig und handelst im Notfall

27. Juni 2025 Doris

Insektenstiche sind für viele Frauen besonders im Frühling und Sommer ein leidiges Thema. Kaum sind die Temperaturen milder, summt, krabbelt und fliegt es wieder überall. Und mit den kleinen Plagegeistern kommen auch die unangenehmen Stiche. […]

Mentale Gesundheit für weibliche Führungskräfte

Stark, klar, weiblich: Warum mentale Gesundheit der Schlüssel zu echter Führung ist

26. Juni 2025 Doris

Von Eva-Maria Flucher – Mentorin für Female Empowerment, Leadership mit Sinn und ein bewusstes Leben Wir leben in einer Welt, die sich immer schneller dreht. Erwartungen steigen. Rollenbilder fordern. Verantwortung wächst. Gerade Frauen, die führen […]

PMS Depression: Wenn der Zyklus zur seelischen Belastung wird

24. Juni 2025 Doris

Viele Frauen kennen das Gefühl: Einige Tage vor der Periode verändert sich plötzlich die Stimmung. Man fühlt sich traurig, gereizt oder sogar depressiv – ohne erkennbaren Grund. Doch was viele nicht wissen: Hinter diesen emotionalen […]

Blinddarmentzündung erkennen: Mehr über Symptome, Diagnose und Behandlung erfahren

23. Juni 2025 Doris

Eine Blinddarmentzündung kann jede treffen – doch gerade Frauen erleben aufgrund hormoneller Einflüsse und ähnlicher gynäkologischer Beschwerden oft eine erschwerte Diagnose. In diesem umfassenden Blogartikel erfährst du alles, was du wissen musst, um eine Blinddarmentzündung […]

Schlechte Eier erkennen leicht gemacht: So testest du Frische & Haltbarkeit richtig

18. Juni 2025 Doris

Wer kennt es nicht? Der Eierkarton liegt seit Wochen im Kühlschrank, das Mindesthaltbarkeitsdatum ist abgelaufen – und jetzt die große Frage: Ist das Ei noch gut? Genau darum geht es in diesem Beitrag. Wir zeigen […]

Seelenpartner erkennen: Alles über Anziehung, Zeichen und tiefe Verbundenheit

17. Juni 2025 Doris

Die Idee eines Seelenpartners ist für viele Frauen ein zutiefst romantisches und gleichzeitig spirituelles Konzept. Es geht um mehr als nur Verliebtheit oder die klassische Partnerschaft. Es geht um eine tiefe seelische Verbindung, die sich […]

Motten erkennen: So wirst du die ungebetenen Gäste in deinem Zuhause los

16. Juni 2025 Doris

Wenn’s im Kleiderschrank oder Vorratsschrank flattert Du öffnest den Kleiderschrank – und ein kleiner Falter flattert dir entgegen. Oder du greifst zum Müsli und entdeckst ein feines Gespinst zwischen den Flocken. Herzlichen Glückwunsch: Du hast […]

AC/DC: Mehr als Musik - ein Lebensgefühl

Warum ich auch heute noch AC/DC so geil finde – Cerstin Rapske

16. Juni 2025 Michael

Manche Lieben verblassen mit der Zeit. Sie werden blass wie alte Polaroids, die zu lange im Sonnenlicht lagen. Andere hingegen – und das ist das Seltene, das Kostbare – brennen sich ein, werden zum Teil […]

Was hilft gegen Bauchschmerzen? Tipps, Hausmittel und Hintergründe für Frauen

13. Juni 2025 Doris

Bauchschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden im Alltag und gerade Frauen kennen sie oft besser, als ihnen lieb ist. Ob als zyklusbedingte Begleiterscheinung, Folge eines üppigen Essen oder Ausdruck einer ernstzunehmenden Erkrankung: Die Ursachen sind […]

Beauty trifft Balance: Warum “Ganz schön gesund” by BeautyMed so gut tut

13. Juni 2025 Michael

In einer Welt, in der Schönheit oft auf Oberflächlichkeit reduziert wird, setzen Diplomkosmetikerin und LPG-Endermologin Donna Kolarič und Lili Száraz im Institut „Ganz schön gesund by BeautyMed“ neue Maßstäbe. Der Fokus liegt nicht auf kurzfristigen Effekten, […]

Haushaltshilfe anmelden: So gelingt die legale Beschäftigung im privaten Haushalt mit dem Haushaltsscheck-Verfahren

12. Juni 2025 Michael

Wer eine Haushaltshilfe legal beschäftigen möchte, muss sie bei der Minijob-Zentrale anmelden – mit dem Haushaltsscheck-Verfahren gelingt das unkompliziert. Neben Rechtssicherheit profitieren private Arbeitgeber:innen von Steuerermäßigung und sozialer Absicherung der Beschäftigten. Haushaltshilfe legal und korrekt […]

Ist Hyaluron schädlich? Fakten, Mythen und was du wissen solltest

11. Juni 2025 Doris

Hyaluronsäure ist aus der Welt der Schönheit und Pflege kaum mehr wegzudenken. Sie steckt in Cremes, Seren, Fillern und sogar in Nahrungsergänzungsmitteln. Doch wie sicher ist die Verwendung wirklich? Viele Frauen fragen sich: Ist Hyaluron […]

Lipödem Stadien: Wie sich die Erkrankung entwickelt und behandeln lässt

10. Juni 2025 Doris

Das Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die fast ausschließlich Frauen betrifft. Typischerweise zeigt es sich an Beinen und Armen und verläuft in drei Lipödem Stadien, die sich in Symptomen und Ausprägung unterscheiden. Eine frühzeitige Diagnose […]

Diese Fehler beim BH-Kauf vermeiden

9. Juni 2025 Doris

Als Frau neue Unterwäsche zu kaufen, das ist immer ein Abenteuer. Besonders bei BHs steht man oft vor dem Regal und weiß nicht so recht, was eigentlich zu einem passt. Und wenn man dann doch […]

Feigwarzen Frau erkennen: So findest du heraus, ob du betroffen bist

6. Juni 2025 Doris

Feigwarzen bei Frauen sind ein Tabuthema und doch betreffen sie viele Frauen irgendwann im Laufe ihres Lebens. Die gute Nachricht: Es gibt wirksame Behandlungsmöglichkeiten und Strategien, wie du Feigwarzen erkennen und behandeln kannst. In diesem […]