Gesundheit

Übelkeit kann uns Frauen in den verschiedensten Lebenslagen treffen: Sei es während der Menstruation, in der Schwangerschaft, bei Migräne, als Nebenwirkung von Medikamenten oder durch Stress. Das flaue Gefühl im Magen beeinträchtigt oft unseren Alltag, […]

Verstopfung ist ein unangenehmes Thema – aber eines, das viele Frauen betrifft. Hektik, unausgewogene Ernährung, zu wenig Bewegung oder hormonelle Umstellungen können den Darm aus dem Gleichgewicht bringen. Statt sofort zu chemischen Abführmitteln zu greifen, […]

Mehr über die 5 Phasen der Depression erfahren Depression ist eine ernstzunehmende psychische Störung, die in verschiedenen Phasen verläuft und Menschen stark beeinträchtigen kann. Während jeder Mensch Depressionen unterschiedlich erlebt, lassen sich typische Stadien identifizieren, […]

Was ist Boreout? Das Boreout-Syndrom ist eine oft unterschätzte psychische und körperliche Erkrankung, die durch anhaltende Unterforderung und Langeweile am Arbeitsplatz entsteht. Es leitet sich vom englischen Verb „boring“ ab. Im Gegensatz zum Burnout, das […]